Kiến Thức

Collagen Là Gì? Collagen Có Tác Dụng Gì Trong Làm Đẹp

Bạn đã nghe nhiều người nhắc đến collagen cũng như những công dụng mà nó mang lại. Nhưng bạn đã biết Collagen Là Gì? Zenco sẽ giúp bạn tìm được câu trả lời thông qua bài viết dưới dây.

Collagen Là Gì?

Collagen là thành phần chiếm khoảng 25% tổng lượng protein của cơ thể và lên đến 70% trong cấu trúc da.

Collagen xuất hiện chủ yếu ở lớp hạ bì. Nó đảm nhiệm chức năng chính đó là kết nối các mô trong cơ thể lại với nhau kèm theo đó giúp kích thích quá trình trao đổi chất.

Đối với làn da Collagen được xem như chất có khả năng kết nối các tế bào dưới da. Bởi vì vậy mà nó chính là yếu tố quan trọng quyết định độ đàn hồi săn chắc cho làn da.

Collagen Là Gì?

Tại sao cần bổ sung Collagen cho cơ thể?

Collagen là thành phần rất quan trọng trong cấu trúc của cơ thể. Vì thế, nếu thiếu dưỡng chất này thì cơ thể chúng ta chỉ là những phần rời rạc và không được kết nối với nhau.

Collagen quan trọng đối với cơ thể như thế nào?

  • Đối với mạch máu: Thực chất Collagen chính là hợp chất sản sinh ra máu. Nhờ vậy giúp ngăn ngừa tình trạng xơ cứng động mạch và bệnh cao huyết áp.
  • Collagen đối với mắt: Collagen chính là dạng kết tinh và tồn tại nhiều trong giác mạc và thủy tinh thể. Do đoa, khi càng cao tuổi thì lượng Collagen sẽ giảm đi và làm cho giác mạc hoạt động kém hơn. Vì vậy, thị lực của bạn cũng giảm sút và không còn nhìn rõ như trước.
  • Collagen rất tốt cho xương: Không chỉ canxi mà Collagen cũng là thành phần rất quan trọng trong cấu trúc của xương. Collagen giúp các sợi liên kết trong khung xương được nối với nhau. Nếu hàm lượng Collagen bị suy yếu thì mức độ đàn hồi của xương cũng bị ảnh hưởng, sự dẻo dai không còn tốt.
  • Sụn và collagen: Bạn có biết? Trong việc cấu thành sụn Collagen chiếm tới 50%. Việc thiếu hụt Collagen se khiến độ ma sát giữa các khớp xương trở nên lớn hơn và có thể gây biến dạng xương.
  • Collagen đối với tóc, móng chân – tay: Collagen là chất có khả năng cung cấp chất dinh dưỡng hỗ trợ hoạt động của chất sừng. Do vậy, nếu cơ thể bạn cung cấp đầy đủ collagen thì tóc và móng trở nên chắc khỏe và bóng mượt.
  • Collagen đối với hệ miễn dịch và não bộ: Collagen có tác dụng hỗ trợ các hoạt của vi khuẩn có lợi trong hệ miễn dịch. Không chỉ vậy, nó còn tăng cường hoạt động của bộ não.
Tại sao cần bổ sung Collagen cho cơ thể?

Collagen có tác dụng gì trong làm đẹp?

Collagen đối với làn da

Collagen được xem là thần dược của làn da. Nó giúp các tế bào da được kết nối với nhau tăng sự dàn hồi và kích thích quá trình trao đổi chất được diễn ra tốt hơn. Bởi vậy mà Collagen chính là thành phần quan trọng hàng đầu trong ngành thẩm mỹ cũng như trong các loại mỹ phẩm.

Nếu các nàng muốn sở hữu làn da khỏe đẹp và hoàn hảo không tì vết thì nên thường xuyên bổ sung Collagen cho cơ thể. Collagen còn có khả năng giúp các vết thương có thời gian phục hồi nhanh hơn. Collagen có tác dụng hỗ trợ sản sinh ra các tế bào da mới,  giúp làn da hồi sinh nhanh chóng. Chính vì vậy những vết thâm trên da cũng mờ dần.

Đối với những chị em trong quá trình mang thai có làn da bị rạn và chảy xệ thì nên sử dụng những sản phẩm có thành phần collagen để tăng độ đàn hồi cho da.

Collagen đối với làn da
collagen làm đẹp da tự nhiên hàn quốc

Collagen đối với tóc

Với lối sống hiện đại ngày nay cũng như sự ảnh hưởng từ môi trường đã làm cho đã mang lại nhiều tác nhân khiến tóc hư tổn.

Nhiều chị em lạm dụng hóa chất để tạo nhiều kiểu tóc cũng làm cho tóc bị yếu. Mặc dù phái đẹp đã nhờ đến biện pháp hấp dầu, ủ tóc nhưng chỉ có tác dụng trong thời gian ngắn. Cách chăm sóc tóc một cách tốt nhất vẫn là nuôi dưỡng từ bên trong và collagen sẽ giúp tóc bạn khỏe từ bên trong.

Collagen có trong chất sừng ở tóc và có nó cung cấp chất dinh dưỡng để hỗ trợ hoạt động cho chất sừng. Vì thế, Do đó, tác dụng của collagen đối với tóc giúp làm đẹp tóc, giúp tóc phục hồi và trở nên chắc khỏe.

Collagen đối với tóc

Nên bổ sung collagen như thế nào?

Có những cách bổ sung collagen phổ biến như:

Uống Collagen: Đây cách cực kì quen thuộc và thông dụng nhất hiện nay đã được nhiều chị em áp dụng và hài lòng với hiệu quả của nó. Có hai loại Collagen uống đó là dạng viên và dạng nước.

Collagen dưới dạng bôi: Trong những loại mỹ phẩm hiện nay hầu như đều có thành phần collagen. Vì vậy việc dưỡng da bằng kem cũng là cách rất phổ biến. Tuy nhiên cách này lượng collagen rất khó để thẩm thấu sâu vào bên trong da và hiệu quả cũng không tối ưu.

Tiêm collagen: Có lẽ hình thức này cũng được rất nhiều chị em truyền tai nhau về công dụng vượt trội và nhanh chóng của nó. Mặc dù vậy nhưng nó vẫn xảy ra một số trường hợp gây kích ứng và để lại nhiều biến chứng khá nguy hiểm.

Bổ sung collagen bằng thực phẩm: Ngoài việc sử dụng các phương pháp trên thì bạn cũng nên chú ý đến chế độ ăn hằng ngày của mình. Có nhiều loại thực phẩm chứa collagen như: bò nạc, đậu nành, đậu đũa, rau lá sẫm, cam chanh,… vậy bạn nên cân nhắc và cố gắng bổ sung vào khẩu phần ăn của mình.

Nên bổ sung collagen như thế nào?

Lời kết

Những thông tin trong bài viết trên có lẽ đã giúp bạn trả lời được thắc mắc Collagen Là Gì. Collagen rất quan trọng đối với cơ thể chúng ta cũng như trong việc làm đẹp. Vì vậy bạn cần có cách bổ sung collagen phù hợp để có được sức khỏe tốt nhất.

Tags

Hương Thảo

Xin chào, mình là Hương Thảo, mình là một người thích viết, rất vui vì được mang đến cho các bạn những thông tin bổ ích. Hãy ủng hộ mình nhé. <3

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button
Close