Bà bầu ăn hạt mắc ca có tốt không? Giá bao nhiêu ? Mua ở đâu?

Những loại hạt mang nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể đã trở thành một món ăn quen thuộc với mọi người. Trên các diễn đàn về sức khỏe, có rất nhiều loại hạt được nhắc đến. Nhưng có lẽ, không phải loại hạt nào cũng phù hợp với sức khỏe bà bầu. Bài viết ngày hôm nay, chúng tôi sẽ giải đáp cho bạn thắc mắc bà bầu ăn hạt mắc ca có tốt không? Chúng ta cùng tìm hiểu về loại hạt này dưới đây nhé!

Thông tin về loại hạt mắc ca

Hạt mắc ca hay còn được biết đến với danh hiệu hoàng hậu của loài hạt khô. Chẳng phải tự nhiên mà loại hạt này lại được vinh danh đến thế. Hạt mắc ca có nguồn gốc từ cây mắc ca tại vùng Châu Úc. Loại hạt này đem lại giá trị thương mại rất cao. Những dưỡng chất bên trong loại hạt này đem đến chất dinh dưỡng cho người sử dụng và đặc biệt là với bà bầu.


Thông tin về hạt mắc ca

Hạt mắc ca Việt Nam lần đầu tiên được trồng tại vườn quốc gia Ba Vì năm 1994. Sau đó giống cây này đã được nhân rộng ra khắp vùng Tây Bắc và Tây Nguyên. Chất lượng đem lại từ hạt mắc ca Việt Nam được đánh giá là không thua kém bất cứ loại hạt này ở nơi khác. Khi thu hoạch, loại hạt này tại Việt Nam vô cùng tươi, ngọt, bổ dưỡng.

Trên thị trường hiện nay, loại hạt này đã được phân phối rất nhiều để đáp ứng nhu cầu của người tiêu dùng. Hầu hết những loại hạt mắc ca trên thị trường đều có nguồn gốc từ chính nước chúng ta. Một số khác, là hàng xách tay từ nước ngoài sẽ có quy cách đóng gói và bảo quản khác. Nhưng về chất lượng thì cả hai loại đều có tác dụng dinh dưỡng như nhau. Hạt tại Việt Nam sẽ có mức giá thấp hơn một phần so với giá của hạt mắc ca nhập khẩu.

Thành phần dinh dưỡng có trong hạt mắc ca

Theo như những nghiên cứu hàng đầu, các chất dinh dưỡng và chất khoáng có trong hạt mắc ca đem lại nhiều tác dụng tốt cho cơ thể. Hàm lượng chất béo có trong hạt lên đến 78%. Các axit béo không no rất tốt cho cơ thể, thành phần này giúp ngăn ngừa các bệnh về tim mạch. Khi ăn mắc ca bạn sẽ cảm thấy có vị béo ngậy, đó chính là vị của các axit béo này.


Hạt mắc ca tốt cho bà bầu

Ngoài ra, hạt mắc ca còn có chứa rất nhiều vitamin bổ sung cho sức khỏe. Các chất khoáng thiết yếu cho cơ thể đều hội tụ ở mắc ca. Chỉ cần ăn từ 5 đến 7 hạt này, bạn sẽ được cung cấp vừa đủ năng lượng cho cơ thể. Không chỉ vậy, hạt còn chứa các chất cần thiết như Protein, Carbohydrate, Kali, Photpho, Magie,…

Những chất này rất tốt cho trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai, và những người có sức đề kháng kém. Bất cứ ai cũng có thể ăn và sử dụng loại hạt này như một thức quà hàng ngày. Chất dinh dưỡng có trong hạt mắc ca sẽ giúp cho cơ thể bạn thêm khỏe mạnh hơn. Đối với các bà bầu, ăn loại hạt này lại càng tốt cho thai nhi và sức khỏe của mình.

Tác dụng đến từ hạt mắc ca

Tác dụng của hạt mắc ca đến với sức khỏe người dùng là vô cùng to lớn. Vậy bà bầu ăn hạt mắc ca có tốt không? Câu trả lời chính là vô cùng tốt. Loại hạt này có chứa hàm lượng chất béo như Omega-3, Omega-6, Omega-9, hơn 20 loại vitamin khác nhau. Chính vì vậy thai nhi được bổ sung và tăng cường trí thông minh ngay từ trong bụng mẹ.


Hạt mắc ca tốt cho sức khỏe người dùng

Không chỉ vậy, những bà bầu sử dụng hạt mắc ca thường xuyên còn có thể tránh 70% dị tật ở trẻ. Các chất có trong loại hạt này giúp tái tạo hồng cầu, chống thiếu máu cho mẹ mang thai. Các cholesterol trong máu được giảm bớt, giúp chữa trị xơ vữa động mạch, tắc mạch máu. Vị ngọt và bùi của mắc ca giúp cho mẹ bầu cải thiện vị giác, ăn được nhiều hơn trong quá trình thai nghén.

Đánh giá của khách hàng sau khi sử dụng

Tất cả mọi người sau khi ăn mắc ca đều rất thích hương vị của loại hạt này. Các chất dinh dưỡng giúp có trong hạt giúp cho cơ thể thêm khỏe mạnh. Ngoài ra loại hạt này còn cung cấp năng lượng vừa đủ cho cơ thể mà không hề gây béo hay thừa chất. Chính vì vậy khách hàng rất thích sử dụng loại hạt này như một món ăn vặt hàng ngày.

Mắc ca đặc biệt tốt đối với thai nhi và bà bầu. Mẹ bầu sử dụng loại hạt này kèm với các bữa ăn sẽ giúp hấp thụ chất tốt hơn. Thai nhi cũng được phát triển trí thông minh tối ưu. Ngoài ra những bệnh nhân về tiểu đường hoặc tim mạch cũng có thể ăn loại hạt này để bô sung dưỡng chất. Chính vì vậy, loại hạt này rất được yêu thích và được mọi người tìm mua nhiều trên thị trường.

Mức giá của hạt mắc ca và địa chỉ bán uy tín

Mức giá của loại hạt này trên thị trường khá hỗn loạn. Bởi hạt mắc ca có nhiều nguồn gốc như tại Việt Nam, hoặc nhập khẩu từ các nước. Nhưng mức giá chung được đặt ra cho mỗi cân mắc ca khoảng 350.000 – 600.000đ tùy vào từng loại. Vì loại hạt này thuộc dòng hạt khô nên yêu cầu về bảo quản cũng rất cao. Thường hạn sử dụng của loại hạt này chỉ khoảng vài tháng.

Có rất nhiều nơi có bán hạt mắc ca chất lượng uy tín mà bạn có thể dễ dàng tìm thấy. Nhưng những cửa hàng chuyên đồ organic hoặc thực phẩm sẽ tốt hơn rất nhiều. Đặc sản bốn miền xin được tự hào là nơi cung cấp loại hạt mắc ca với chất lượng tốt nhất. Bạn có thể liên hệ mua hàng qua trang web chính hãng Đặc Sản Bốn Miền.Chắc chắn rằng bạn sẽ yêu thích hương vị và chất lượng của hạt mắc ca.

Trên đây là những thông tin giải đáp bà bầu có ăn được hạt mắc ca không. Loại hạt này vô cùng tốt cho sức khỏe người dùng. Bạn cũng nên sử dụng và trải nghiệm. Hy vọng rằng bài viết của Justin Vo chúng tôi sẽ giúp ích cho các bạn.

0/5 (0 Reviews)

Leave a Reply