Kiến Thức

Sạm Da Là Gì? Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị [Update Mới 2020]

Sạm da là một trong những nỗi ám ảnh lớn nhất của phái đẹp. Những vùng có da bị sạm, xỉn màu thường khiến cho phụ nữ trông già hơn tuổi, kém tươi trẻ, mất đi sự tự tin trong cuộc sống. Những thông tin bên dưới Zenco sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về Sạm da là gì? Các vấn đề có liên quan tới sạm da. Để từ đó giúp bạn phòng tránh và biết cách bảo vệ cho làn da của mình nhé!

Sạm da là gì?

Sạm da là tình trạng các tế bào sắc tố tăng sản sinh hắc tố melanin tại một số vùng nhất định trên da. Nó làm xuất hiện những nốt hay mảng da đậm màu, tương phản rõ rệt với các vùng da bình thường xung quanh. Những đốm nâu này có thể nhanh chóng lan sang vùng da xung quanh khiến da ngày càng xấu đi. Thông thường, sạm da sẽ đi kèm với các hiện tượng khô, da thiếu sức sống, sần, lão hoá sớm.

Sạm da là gì?
Sạm da là gì?

Những vùng da dễ bị sạm

Những vùng da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có nguy cơ bị sạm da nhiều hơn các vùng khác, cụ thể như:

Vùng mặt: Ở vùng da này thường được các chị em che chắn rất kỹ. Tuy nhiên chúng lại là vùng da dễ bị sạm nhất, do cấu trúc da mặt thường mỏng. Chính vì thế, khi bị tác động của ánh nắng mặt trời là điều kiện thuận lợi cho các tế bào gây sạm phát triển

Vùng cổ: Do chúng ta thường có thói quen mặc áo rộng cổ, áo 2 dây và thường bỏ qua thoa kem chống nắng cổ. Tạo điều kiện cho tia nắng chiếu trực tiếp vào gây cho vùng da này xỉn màu, sạm da.

Da tay: Bàn tay thường là bộ phận thường hay phơi nắng và phải thường xuyên tiếp xúc với hóa chất như nước xả vải, sữa tắm, xà phòng… trong các hoạt động hàng ngày. Chính vì vậy sẽ rất dễ kích thích các tế bào gây sạm phát triển.

Da chân: Vùng da này thường hay bị đen, sạm và lão hóa sớm hơn những vùng khác do nó thường hay bị bỏ quên chăm sóc, không bảo vệ nó trước khi tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời.

Những vùng da dễ bị sạm
Những vùng da dễ bị sạm

Nguyên nhân gây sạm da là gì?

Ánh nắng mặt trời

Nếu chúng ta tiếp xúc trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời có các tia cực tím. Nó sẽ gây hại cho làn da và làm cho da khô sạm, mất đi sự căng mịn của làn da. Đây được coi là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến sạm da. Các tia UVA và UVB, UVC có trong ánh nắng mặt trời luôn được coi là kẻ thù số một với làn da.

Nguyên nhân gây sạm da là gì?

Thay đổi nội tiết

Sự thay đổi nội tiết cũng gây sạm da ở phụ nữ có thai, người sử dụng các loại thuốc kháng sinh, người rối loạn kinh nguyệt.

Cơ thể bị lão hóa dẫn đến nội tiết cũng thay đổi. Khi tuổi càng cao, lượng collagen giảm dần. Collagen giảm khiến sự đàn hồi về da giảm mạnh, da cũng thiếu sức sống hơn và không còn căng mịn, sáng hồng như lúc còn trẻ.

Ngoài ra cũng do giảm cân nhanh và đột ngột khiến cơ thể chưa thích ứng được, lượng mỡ bất ngờ biến mất làm da trùng xuống và biến sắc, không còn căng mịn nữa.

Nguyên nhân gây sạm da là gì?

Do sắc tố di truyền

Nhiều người trong chúng ta bị da sạm là do di truyền của gia đình. Đó là một loại di truyền trội và nó xuất hiện từ lúc còn nhỏ. Hoặc là do chế độ ăn uống không hợp lí dẫn đến sự thiếu hụt các dưỡng chất cần thiết, thiết yếu của làn da khiến da sạm xỉn màu.

Lạm dụng mỹ phẩm quá nhiều

Mỹ phẩm trợ giúp cho bạn trong việc dưỡng da, làm đẹp mỗi ngày. Tuy nhiên, nếu quá lạm dụng nó quá thì lại gây phản tác dụng. Đặc biệt nếu chọn phải mỹ phẩm kém chất lượng có thể làm tổn thương da, mất đi sự đàn hồi vốn có của làn da. Việc dùng mỹ phẩm không phù hợp với da cũng có thể khiến da bị dị ứng, nổi mụn…từ đó gây ra sạm da.

Chế độ dinh dưỡng không cân bằng

Việc bổ sung các chất dinh dưỡng không hợp lý,  các loại vitamin cần thiết cho da thiếu, sẽ khiến làn da của bạn kém sức sống và không có khả năng chống lại các tác nhân bình thường từ môi trường. Đặc biệt, thiếu nước sẽ làm cho da trở nên khô sạm,…cần phải cung cấp đủ 2 lít nước mỗi ngày để có làn da căng bóng.

Không thường xuyên tẩy tế bào chết

Tẩy da chết được xem là bước quan trọng để có một làn da sáng mịn và căng bóng. Việc không đều đặn tẩy tế bào chết thường xuyên, các hắc tố bám trên da sẽ làm cho làn da trở nên sạm đen, xỉn màu…

Căng thẳng, bị stress

Bất kể hình thức căng thẳng nào cũng sẽ làm nồng độ cortisol trong máu tăng lên. Không chỉ làm tăng nguy cơ về bệnh tim, trầm cảm, mất ngủ… mà khi cơ thể mệt mỏi, làn da cũng theo đó mà suy yếu. Khoa học đã chứng minh bị stress cũng là yếu tố thúc đẩy sự lão hóa của làn da. Khi nồng độ cortisol tăng cao, collagen bị phá vỡ dẫn đến da sạm đen, nếp nhăn và thiếu sức sống.

Nguyên nhân gây sạm da là gì?

Kết luận

Tổng kết lại thì sạm da chủ yếu là do lượng sắc hắc tố melanin sản sinh ra nhiều dưới tác hại của tia UV. Zenco hy vọng bài viết trên đã cung cấp cho bạn những thông tin về vấn đề Sạm da là gì? Mong rằng bạn sẽ có cách bảo vệ làn da của mình tốt nhất.

Tags

Hương Thảo

Xin chào, mình là Hương Thảo, mình là một người thích viết, rất vui vì được mang đến cho các bạn những thông tin bổ ích. Hãy ủng hộ mình nhé. <3

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button
Close