ReviewSinh Lý Nam Nữ

Suy Giảm Chức Năng Sinh Lý Ở Nam Giới Là Bệnh Gì? [Bạn Cần Biết]

Suy Giảm Chức Năng Sinh Lý ở nam giới có ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cũng như trong chuyện yêu. Vậy Suy Giảm Chức Năng Sinh Lý ở nam giới thật chất là bệnh gì? Zenco sẽ tìm ra lời giải đáp cho bạn trong bài viết sau đây.

Suy Gảm Chức Năng Sinh Lý ở nam giới là gì?

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, những nam giới ở độ tuổi đôi mươi luôn tràn trề năng lượng trong tình yêu. Khi bước vào độ tuổi 40 các chức năng ngũ tạng dần bị lão hóa và cơ thể cũng mệt mỏi và yếu sinh lý.

Tại sao lại như vậy? Bởi lúc này nội tiết tố Testosterone  ngày một giảm dần khiến các quý ông không còn có ham muốn như trước. Hầu như họ lơ là trong chuyện chăn gối. Không chỉ vậy những căn bệnh về rối loạn cương dương, tiểu đường, huyết áp luôn vây lấy bạn. Những biểu hiện này cho thấy bạn đang bị suy giảm chức năng sinh lý.

Suy Gảm Chức Năng Sinh Lý ở nam giới là gì?

Những biểu hiện khi chức năng sinh lý ở nam giới bị suy giảm

Rối loạn cương dương: Đây là một tình trạng rất hay gặp ở phái mạnh khi chức năng sinh lý giảm. Lúc này, dương vật không thể cương cứng, không đủ độ cứng cần thiết để lâm trận. Ngoài ra, cuộc yêu của bạn không diễn ra được lâu, cậu nhỏ dễ dàng mềm trước khi bạn xuất tinh.

Rối loạn xuất tinh: Bạn không thể xuất tinh, xuất tinh sớm hoặc xuất tinh ngược.

Suy giảm ham muốn tình dục

Hooc môn testosterone đóng vai trò quan trọng, nó là nhân tố thúc đẩy sự ham muốn ở nam giới. Vậy nên, khi chức năng sinh lý của bạn suy giảm ham muốn tình dục cũng bị giảm theo. Dấu hiệu này thường xuất hiện ở những người đàn ông từ 40 tuổi trở lên.

Nếu bạn đang trong giai đoạn sinh sản có sức khỏe mà bị giảm ham muốn thì bạn không nên chủ quan vì đó có thể là triệu chứng ban đầu của rối loạn nội tiết tố nam.

Tinh dịch ít

Tinh dịch là một loại chất lỏng có chứa tinh trùng khi nam giới đạt khoái cảm và xuất ra ngoài. Chất lỏng của tinh dịch có tác dụng bảo vệ và hỗ trợ cho sự di chuyển, vận động của tinh trùng.

Một khi nội tiết tố giảm sẽ kéo theo số lượng tinh dịch cũng giảm. Lúc này, chất lượng tinh trùng có trong tinh dịch bị hạn chế làm gia tăng nguy cơ vô sinh hiếm muộn.

Những biểu hiện khi chức năng sinh lý ở nam giới bị suy giảm

Nguyên nhân gây Suy Gảm Chức Năng Sinh Lý ở nam giới là gì?

Những nguyên nhân chủ yếu gây giảm chức năng sinh lý ở nam giới bao gồm:

Bạn bị viêm tinh hoàn do quai bị, tinh hoàn bị chấn thương.

Người vừa trải qua quá trình điều trị hóa trị ung thư, tinh hoàn nóng quá mức.

Những bạn bị suy dinh dưỡng, béo phì,…


Tuổi cao nồng độ Testosterone của tinh hoàn bị suy giảm

Tác dụng phụ của thuốc gây ra

Người sử dụng nhiều rượu, bia các chất kích thích.

Nam giới làm việc trong môi trường ô nhiễm tiếp xúc với nhiều hóa chất độc hại.

Nguyên nhân gây Suy Gảm Chức Năng Sinh Lý ở nam giới là gì?

Xem thêm: 24 Tư Thế Quan Hệ Tình Dục Khiến Nam Và Nữ “Bên Nhau Trọn Đời”

Cách cải thiện chức năng giảm sinh lý ở nam giới

Thứ nhất: Muốn cải thiện chức năng sinh lý thì bạn phải cải thiện nồng độ hóc môn của nam giới.

Bạn có thể mua những sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên có công dụng bổ sung, tăng cường nội tiết tố để uống. Để mua được những sản phẩm tốt có xuất xứ rõ ràng bạn cần tìm hiểu thật kĩ nơi mình muốn mua. Ngoài ra, bạn cần sử dụng sản phẩm có công dụng hỗ trợ lâu dài và an toàn cho sức khỏe.

Thứ 2: Chế độ ăn uống lành mạnh và bổ sung nhiều thực phẩm tốt cho sinh lý.

Khẩu phần ăn hàng ngày bạn nên tăng cường nhiều hoa quả và rau xanh, thịt nạc, sữa ít chất béo. Bạn cũng cần kiểm tra định kỳ để biết chính xác chỉ số mỡ trong cơ thể và có phương pháp hợp lý. Nếu bạn thực hiện được những điều trên thì chắc chắn vấn đề sinh lý của bạn được cải thiện rất hiệu quả.

Cách cải thiện chức năng giảm sinh lý ở nam giới

Thứ 3: Không hút thuốc hạn chế sử dụng rượu, bia.

Trong khói thuốc lá có chứa rất nhiều các chất độc hại. Hút thuốc sẽ làm cho mạch máu không linh hoạt. Nhiều người bất lực, chất lượng tinh trùng giảm cũng bởi vì thuốc lá.

Hút thuốc không những làm giảm chức năng sinh lý ở nam giới mà còn ảnh hưởng rất nghiêm trọng đối với sức khỏe. Một số phụ nữ nói rằng họ rất khó chịu với mùi thuốc lá. Người đàn ông của họ khi hút thuốc mà muốn gần gũi thì họ rất ngại. Bởi vì mùi của thuốc lá không dễ chịu một tí nào.

Nếu bạn hút thuốc nhiều thì chính bạn đã đẩy người bạn tình của mình ra xa.

Thứ 4: Dành thời gian tập thể dục và vận động thường xuyên

Việc làm này nhằm giúp vùng chậu được dẻo dai hơn. Nhờ vậy mà lượng hooc môn được ổn định và duy trì. Bạn không nên ngồi một chỗ quá lâu.

Mỗi ngày bạn chỉ cần dành ra 15-20 phút để đi bộ hoặc vận động những thao tác đơn giản. Mạch máu của bạn sẽ dễ dàng lưu thông nhờ vậy sẽ tăng chất kích thích và sinh ra nhiều lượng oxit nitric. Đây chính là chất giúp bạn tăng cảm giác hưng phấn và bạn sẽ có một phong độ tốt nhất để nhập cuộc.

Thứ 5: Không nên thức quá khuya, khi về nhà phải dẹp công việc sang một bên.

Giấc ngủ giúp cơ thể nghỉ ngơi, hồi phục và lấy lại năng lượng để bạn làm việc tốt cho ngày sau. Khi giấc ngủ không đủ, không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần làm việc, mà còn ảnh hưởng đến khả năng tình dục, làm suy giảm phong độ của bạn.

Công việc thất sự rất quan trọng nhưng khi về nhà bạn hãy bỏ chúng sang một bên và dành thời gian để nói chuyện tâm sự với vợ. Như vậy 2 người mới hiểu nhau và hòa hợp hơn trong cuộc yêu.

Thứ 6: Sinh hoạt tình dục đều đặn.

Những bạn bị Gảm Chức Năng Sinh Lý đều rất ngại trong việc sinh hoạt vợ chồng. Chính điều này lại làm cho nam giới càng mất tự tin và bệnh tình cũng ngày một nghiêm trọng hơn. Bạn có thể trao đổi với người bạn tình của mình và tìm phương pháp phù hợp với thực trạng của bạn. Nếu bạn duy trì thói quen sinh hoạt đều đặn thì cơ thể sẽ tiết ra nhiều chất oxytocin, endorphin và gia tăng lượng testosterone. Giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng ham muốn tình dục.

Cách cải thiện chức năng giảm sinh lý ở nam giới

Kết luận

Zenco vừa giúp các bạn hiểu hơn về tầm nghiêm trọng của Suy Gảm Chức Năng Sinh Lý ở nam giới. Điều quan trọng nhất bây giờ là bạn cần tìm một giải pháp thích hợp để tăng cường và ngăn chặn sự suy giảm sinh lý.

Chúc bạn luôn là một quý ông đầy mạnh mẽ có thể chinh phục người phụ nữ của mình trong mọi trường hợp.

Lưu ý: Sản phẩm không phải là thuốc và không thể thay thế thuốc chữa bệnh
Lưu ý: thông tin bài viết này chỉ mang tính chất tham khảo. Không phải lời khuyên mua sắm, sử dụng dịch vụ. Cám ơn các bạn đã đọc bài viết!

Tags

Gia Linh

Mong rằng những thông tin và chúng tôi mang lại cho các bạn đã phần nào giải đáp được thắc mắc của quý đọc giả. Chúng tôi luôn cố gắng mang lại cho bạn những gì tâm huyết nhất.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button
Close