Làm đẹp

Tinh dầu nghệ và những tác dụng tuyệt vời về sức khỏe bạn cần biết?

Tinh dầu nghệ là một trong những sản phẩm được lựa chọn và sử dụng rộng rãi của nhiều chị em phụ nữ và tinh dầu thường được biết đến với công hiệu làm đẹp. Vậy với sức khỏe con người tinh dầu nghệ mang lại những lợi ích gì đặc biệt không ? Cùng tìm hiểu tinh dầu nghệ và những tác dụng tuyệt vời về sức khỏe bạn cần biết

Tinh dầu nghệ là gì ?

Nói về nghệ, nghệ là cây thân thảo, họ Gừng thuộc họ Gừng, phần lá mọc trên mặt đất còn phần củ ( quả) nghệ thì cắm sâu trong lòng đất. Nghệ có hình dạng khá tương tự chỉ khác phần ruột trong vàng đậm rõ rệt hơn.

Tinh dầu nghệ và những tác dụng tuyệt vời về sức khỏe bạn cần biết? 2
Tinh dầu nghệ dạng lỏng với màu sắc và mùi hương đặc trưng của nghệ

Tinh dầu nghệ được chiết xuất từ củ nghệ, dạng lỏng với màu vàng đặc trưng của nghệ. Cách làm tinh dầu này không quá khó khăn khi nguyên liệu chính là nghệ rất dễ tìm mua, có các bước sau đây:

  • Chọn mua những củ nghệ tươi, chất lượng
  • Rửa sạch củ nghệ rồi thái nghệ thành các lát mỏng để dễ xay nhuyễn chúng
  • Xay nghệ với nước lạnh cho đến khi phần xay nhuyễn thành chất lỏng sánh mịn
  • Sử dụng khăn hoặc vá lọc để lọc bã nghệ sau khi xay
  • Đổ thêm nước lạnh vào nghệ đã lọc qua và để trong khoảng 3 – 4 giờ, lặp lại khoảng 2 – 3 lần để sạch tạp chất
  • Chưng cất nghệ với nước
  • Để nguội và đổ vào chai thủy tinh, sử dụng dần

Trong tinh dầu chứa các hoạt chất tốt như Curcumin, curcumen, cacbua tecpenic ( zingiberen), xeton sespuitecpeni, turmeron, tinh bột, canxi oxalat, chất béo và nước cùng các chất vô cơ,…

Những tác dụng tuyệt vời của tinh dầu nghệ về sức khỏe bạn cần biết

Tăng sức đề kháng chống lại các bệnh cảm, sốt

Tinh dầu nghệ giúp bổ sung cho cơ thể tinh bột, các chất vô cơ, hoạt chất có lợi cho việc kháng khuẩn, chống nấm, bảo vệ đường ruột trước các loại vi khuẩn, ký sinh trùng.

Tinh dầu nghệ và những tác dụng tuyệt vời về sức khỏe bạn cần biết? 3
Tăng sức đề kháng chống lại các bệnh cảm, sốt

Với hiệu quả như vậy dùng tinh dầu khi bị cảm lạnh, sốt, hắt hơi, cơ thể bạn sẽ nhanh khỏi bệnh, chống chịu tốt

Điều trị một số bệnh về hệ thần kinh

Các chuyên gia đã chứng minh với tinh dầu chứa hoạt chất có lợi cho hoạt động của não, làm tinh thần thư thái hơn. giảm các suy nghĩ tiêu cực. Từ đó, ứng dụng của tinh dầu vào làm loại thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị bệnh trầm cảm

Tinh dầu nghệ và những tác dụng tuyệt vời về sức khỏe bạn cần biết? 4
Tinh dầu nghệ điều trị một số bệnh về hệ thần kinh

Giải độc gan

Tinh dầu nghệ với đặc tính làm nóng cơ thể, phân hủy chất độc. Bởi tinh dầu chứa tinh bột nên chúng có thể kích thích tăng các enzym chống oxy hóa làm giải độc gan hiệu quả

Tinh dầu nghệ và những tác dụng tuyệt vời về sức khỏe bạn cần biết? 5
Làm nóng cơ thể, phân hủy chất độc giải độc gan hiệu quả

Chống viêm, sưng và giảm cơn đau rõ rệt

Các hoạt chất Curcumin, curcumen, cacbua tecpenic ( zingiberen), xeton sespuitecpeni,… giúp chống viêm, tiêu sưng và giảm cơn đau rõ rệt. Khi tinh dầu tiếp xúc với vùng tổn thương, đau nhức chúng sẽ làm nóng, cung cấp dưỡng chất cho thời gian giảm đau nhanh mà không để lại tác dụng phụ

Tinh dầu nghệ và những tác dụng tuyệt vời về sức khỏe bạn cần biết? 6
Chống viêm, sưng và giảm cơn đau rõ rệt

Hỗ trợ trị mụn trứng cá

Tạm biệt mụn trứng cá khi bạn điều trị bằng tinh dầu nghệ, tinh dầu đi sâu vào, làm sạch và thông thoáng các lỗ chân lông. Tinh dầu còn giúp làm giảm tiết bã nhờn, làm xẹp mụn, mờ thâm rõ rệt.

Ngoài tinh dầu nghệ thì có những loại tinh dầu khác như tinh dầu oải hương, tinh dầu ngọc lan tây. … cũng có tác dụng tốt trong việc hỗ trợ điều trị mụn trứng cá

Tinh dầu nghệ và những tác dụng tuyệt vời về sức khỏe bạn cần biết? 7
Tinh dầu hỗ trợ trị mụn trứng cá, mụn thâm

Dưỡng trắng da, chống oxi hóa và bảo vệ da trước tia UV

Tinh dầu nghệ cấp ẩm, giảm sự nhạy cảm của da với các tia UV, tạo lớp màng bảo vệ da, cho da cảm giác an toàn, giảm sắc tố đen rõ rệt qua từng thời gian sử dụng đồng thời mang lại cho bạn làn da trẻ trung, giữ gìn vẻ đẹp tuổi thanh xuân

Tinh dầu nghệ và những tác dụng tuyệt vời về sức khỏe bạn cần biết? 8
Dưỡng trắng da, chống oxi hóa và bảo vệ da trước tia UV

Làm giảm gàu trên da đầu

Sử dụng tinh dầu nghệ để gội đầu, tinh dầu cung cấp các chất vô cơ ( Magie, sắt,…) giúp làm da đầu khỏe mạnh, hạn chế tạo lớp sừng, gàu trên da đầu. Khi gội đầu với tinh dầu này, bạn sẽ cảm thấy vô cùng dễ chịu, tươi mát, thoải mái

Tinh dầu nghệ và những tác dụng tuyệt vời về sức khỏe bạn cần biết? 9
Làm giảm gàu trên da đầu, dưỡng mái tóc sạch sâu

Mua tinh dầu nghệ ở đâu tốt

Để trả lời câu hỏi này thì lưu ý bạn một điều đó là chỉ nên sử dụng tinh dầu nghệ nguyên chất, chứ không nên sử dụng các loại tinh đầu nghệ đã pha trộn. Để có thể mua được tinh dầu nghệ nguyên chất thì bạn nên chọn những cửa hàng uy tín và có giấy tờ rõ ràng.

MAKI Farm tự hào là cửa hàng tinh dầu thiên nhiên nguyên chất chuyên cung cấp những loại tinh dầu nhập khẩu và trong nước. Tất cả các loại tinh dầu được bán tại MAKI Farm đều có giấy tờ chứng nhận nguồn gốc xuất xứ, cũng như đảm bảo chất lượng sản phẩm. Vậy nên bạn hoàn toàn có thể an tâm về sản phẩm mà MAKI Farm cung cấp.

Sử dụng và bảo quản tinh dầu nghệ như thế nào ?

Tinh dầu nghệ có thể sử dụng vào những việc gì ? Liệu có thể dùng làm gia vị hay uốn trực tiếp không ?

Tinh dầu nghệ và những tác dụng tuyệt vời về sức khỏe bạn cần biết? 10
Sử dụng và bảo quản tinh dầu nghệ như thế nào

Dùng khi bị thương, có vết thương hở Sử dụng vài giọt tinh dầu ( 3- 4 giọt) hòa với nước ấm rồi bôi lên phần da bị thương, các vết thương hở

Dùng để xoa bóp, massage các cơ khớp xương Cho 4 – 5 giọt tinh dầu hòa tan với dầu nền, dầu oliu, xoa bóp, massage các vùng đau nhức. Cơ thể được nghỉ ngơi, khoan khoái, giảm viêm đau hiệu quả

Có thể ăn, uống trực tiếp tinh dầu nghệ Bạn có thể dùng chung tinh dầu nghệ pha với trà, sữa để uống tuy nhiên chỉ nên dùng chưa đến 5 giọt một ngày

Dùng tinh dầu nghệ trong việc làm sạch da, trị mụn Trộn 3 – 4 giọt tinh dầu với lòng đỏ trứng gà, mật ong làm mặt nạ hoặc làm sữa rửa mặt tẩy da chết

Dùng tinh dầu nghệ làm dầu gội đầu Cho trực tiếp tinh dầu vào tóc, massage và rửa sạch với nước

Để sử dụng tinh dầu nghệ được lâu dài, không xuất hiện biến tính, bạn cần bảo quản tinh dầu như sau

  • Để tinh dầu nơi khô thoáng, tránh ánh nắng mặt trời
  • Đựng tinh dầu bằng lọ thủy tinh
  • Để xa tầm tay của trẻ em

Có thể nói tinh dầu nghệ là một trong những tinh dầu tốt hàng đầu cho người sử dụng là không ngoa khi chúng vừa dễ kiếm, vừa dễ làm tinh dầu tại nhà, lại có dược tính nhẹ, lành tính có thể ăn uống trực tiếp thì còn gì bằng. Nên tìm mua sản phẩm tinh dầu nghệ trên thị trường chất lượng, uy tín đảm bảo an toàn, nguyên chất cao.

Bạn có thể tham khảo thêm một số loại tinh dầu đang có bán tại MAKI Farm

Tags

Xuân Nguyên

Thích làm đẹp, thích viết, thích chia sẻ, đó là lý do mình viết ra những kiến thức mà mình đã tìm hiểu được và cũng là những kinh nghiệm bản thân đã trải qua để có được một vóc dáng chuẩn như bây giờ.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button
Close